Como Perdi dez Quilos, Por causa Um Desenho De Minha Sobrinha 2

Como Perdi dez Quilos, Por causa Um Desenho De Minha Sobrinha

Se há 3 meses contam-me que ia digitar uma crônica sobre tudo que eu desbastadas, eu teria dado um ataque de riso. Mais que nada por causa de eu não estava gordo. Se por sorte, deixado. Vale que sem demora vejo as imagens do antes e pareço Papai Noel a topo de Just For Men, mas a mim ninguém me tinha instituído como nunca gordo.

Para tudo há uma primeira vez e a minha chegou em forma de desenho assinado por minha sobrinha de 9 anos, Carlota. Me deu, para que eu o colocasse pela geladeira, entretanto lhe deixei a borracha e pedi-lhe que lhe deste uma vueltecita. A moça deixou como estava, porque eu tinha retratado bem como eu me rodovia na sua cabeça: fuertecito. O pior foi que sua avó lhe falou que eu tinha tirado super e, já de passagem, a mim lembrou-me que as criancinhas sempre dizem a verdade.

Se a minha mãe, que a toda a hora havia negado que Brad Pitt fosse mais jeitoso que eu, eu me rodovia anchito, como a coisa se eu tinha ido das mãos. Eu custava a acreditar, em razão de eu sempre fui dos que comem sem redizer o prato e, puxando-a saudável. Artigos esses que incluem o feliz que você for ingerir aipo há um monte.

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Eu irei-vos revelar a verdade: a redução de calorias é uma agonia pela bunda. A maioria da comida de regime é fria, leite ou não sabe nada. Para uma dieta enérgica, não me parecia (pesava quase 80 quilos, meço 1,setenta cm, e as tabelas diziam que me sobraram 10), por isso decidi fazer a minha própria que, porventura, coloque de cabeça para nanico a qualquer nutricionista e com desculpa.

Conste que não desejo sentar cátedra, mas compartilhar uma experiência sem frases motivadoras do livro do Vips. Para começar, me organizei as refeições e as deixei em 5 recomendadas, mas sem repetições. Em Portugal, não imagino se porque a jornada de serviço dura todo o dia, tendemos a redesayunos às 11, as remeriendas às 8 e as recenas à meia-noite. O mais recomendado para meter uma nova rotina na sua vida é modificar o local convencional, em vista disso aproveitei que estava iniciando um novo serviço para deixar os cupcakes entre horas e tentar com as bananas.

Eu sei, é a fruta que mais engorda de todas, todavia a outra opção era uma napolitana de creme. Os refrigerantes carbonatados eu não os tirei, embora eu aficioné para os que não têm açúcar, que não sabem como, nem ao menos de longe. O álcool não o deixei, no entanto pelo motivo de não é que eu esteja empadronado em Magaluf. Além de que, mais que a que metia na geladeira, o que eu tinha que se preocupar era o que me devorou?? na rua. Optei por alterar os regalices do chinês por pacotes de peru do hipermercado, desses de um euro.

Estão tão processados que não têm sabor a algo que existe na natureza, portanto que combinei com os de lombo e presunto serrano do mesmo preço (de pata negra não são). O mais estranho de tudo foi me acostumar com os olhares de estranheza que me lançavam as pessoas por estar comendo carnes frias no tempo em que esperava que se abrisse a passagem de pedestres.

Sou dos que, por serviço e já que eu não possuo máquina de lavar louça, piso almoçar fora, outro dos inimigos das dietas. A realidade é que os menus do dia costuma ter pratos verdes e ferro de engomar. Quando eu tocava comer algo rápido, puxou de sushi, que é bem mais leve do que o euroahorro do McDonalds. O caso é que, para comer, eu tenho comido de tudo, macarrão, carnes, peixes com molho, batatas fritas e até pão, kryptonite da magreza.

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